پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: گام های ساده
توان با خودمراقبتی و برداشتن گام های ساده در زندگی... وعده های غذایی منظم و میان وعده های سالم هر... ۳ تا ۴ ساعت است پس سراغ وعده های غذایی... ماه ورزش های سنگین تر را به برنامه خود اضافه...
کد خبر: ۳۳۲۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۶


و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می...
مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را... بیماری های قلبی دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا... شود با این حال راه های ارزان قیمتی وجود دارد... نمی توانید مصرف کربوهیدرات را نادیده بگیرید نوع ساده آن...
کد خبر: ۳۰۹۳۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


با این ماده غذایی که در طب سنتی کاربردهای بسیاری... امکان پذیر است برخی از درمان های طبیعی وجود دارد... در ادامه برخی از دستور العمل های خانگی برای داشتن... یخ یکی از ساده ترین دستورالعمل هاست تا بینی شما...
کد خبر: ۲۸۳۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۲۷


کند هنگامی که مشکلات کلیوی دارید طبیعی است از آنچه...
با این حال گام های ساده ای برای پاکسازی و... هنگامی که مشکلات کلیوی دارید طبیعی است از آنچه که... از بهترین گزینه های گیاهی برای درمان مشکلات جسمی از... که خواص ضد التهابی دارد همچنین سرشار از اسید های...
کد خبر: ۲۷۲۵۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۸


شفاآنلاین> سلامت> کلیه های شما یک عملکرد مهم در بدن... حال گام های ساده ای برای پاکسازی و سم زدایی... کنترل و تنظیم اسیدیته خون کمک می کند هنگامی که... عسل بنوشید زنجبیل ریشه زنجبیل یکی از بهترین گزینه های...
کد خبر: ۲۷۲۰۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۲


های قلبی و عروقی است ...
سبک زندگی سالم بهترین روش مبارزه با بیماری های قلبی... و عروقی است که باید گام های ساده ای را... مغزها مصرف گوشت های سفید مانند مرغ بدون پوست و... روغن های مایع گیاهی مثل کانولا آفتابگردان و زیتون که...
کد خبر: ۲۶۵۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۴


یکی از گزینه های غذایی است که میل شدید به...
دیابت و بیماری های قلبی و عروقی خواهد شد حال... منجر به بروز سایر مشکلات مانند دیابت و بیماری های... ارتقاء سلامت وزارت بهداشت با این حال گام های ساده... مصرف شکر را کاهش دهید یکی از این گام ها...
کد خبر: ۲۵۱۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۱


کلیه های سالم در استفاده صحیح از ویتامین d به...
های سالم به حفظ میزان طبیعی فسفر و کلسیم در... بدن کمک می کنند زمانی که کلیه های شما فعالیت... های سالم در استفاده صحیح از ویتامین d به بدن... یا درمان بیماری استخوان با پزشک خود مشورت کنید گام...
کد خبر: ۲۱۴۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۳


سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می...
مطلب برای شما از ساده ترین راه های کاهش چربی... شکمی صحبت کرده ایم ساده ترین درمان های خانگی برای... و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می... و فشار خون بالا شود با این حال راه های...
کد خبر: ۲۱۲۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


مفید است و خطر ابتلا به بیماری های جدی را...
به بیماری های جدی را کاهش می دهد این در... بالا شود با این حال راه های ارزان قیمت را... به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را... اضافه کنید ادویه هایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین...
کد خبر: ۲۱۱۶۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۶


با استفاده از فرستنده های مانیتور ضربان قلب یا الکترودهای... نقاط بسیار آسان باشد در اینجا گام های ساده ای... و نبض را حس کنید این ها نبض هایی است... که از طریق یکی از شریانهای کاروتید عبور می کند...
کد خبر: ۲۱۱۴۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۵


و شکستگی را در پی دارد نارسایی های کلیه می... شدید زخم های پوستی شود...
شفاآنلاین> سلامت> زمانی که کلیه های شما فعالیت نداشته باشند... و شکستگی را در پی دارد نارسایی های کلیه می... شدید زخم های پوستی شود به همین دلیل میزان فسفر... شما کمک کند کلیه های سالم به حفظ میزان طبیعی...
کد خبر: ۲۰۶۴۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۲


سرعت به کاهش نفخ کمک کرده و تغییرات ساده سبک... در این مقاله روش هایی برای رهایی سریع از نفخ... که گاز اضافی در معده یا روده جمع شود هنگامی... با راهکارهایی این روند را تسریع کرد بهترین راه مقابله...
کد خبر: ۲۰۳۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۴


پزشکی نیز بارها بر ضرورت های توجه و کنترل آن...
شفا آنلاین> سلامت> براساس برخی آمارهای رسمی بیش از 23... رسد به گزارش شفا آنلاین رجوع به آمارهای غیررسمی در... موسسه های نظرسنجی خارجی که ایرانیان را جزو عصبانی ترین... می رساند برخوردهای فیزیکی و کلامی بر سر ترافیک عدم...
کد خبر: ۲۰۰۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۲


باشید • هیچ وقت مغرور نشو و تنهایی به راه... باور داشته باش و تغییرپذیر باش • اصولی گام به... گامی برای ادامه راه مشخص کن زیرا ایمن تر سریع... تر و بهتر از این است که خودت به تنهایی...
کد خبر: ۱۸۳۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۱۰


شفا آنلاین> سلامت> درد پاشنه پا یکی از دردهایی است... کننده می شود اگر درمان های ساده خانگی درد را... ها و فشارها پیچ خوردگی ها آسیب هایی هستند که... اغلب در نتیجه فعالیت های جسمی به بدن وارد می...
کد خبر: ۱۸۰۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۱۹


دامنه بیماری هایی که به خاطر التهاب ایجاد می شوند... ترسناکند ولی گام هایی ساده برای کاهش این خطر وجود...
عوامل بروز بیماری های مختلف است که مقابله با آن... به پیشگیری از بیماری های زیادی کمک می کند در... بیماری هایی که به خاطر التهاب ایجاد می شوند ترسناکند... ولی گام هایی ساده برای کاهش این خطر وجود دارد...
کد خبر: ۱۷۹۳۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۸


و خطر ابتلا به بیماری های جدی را کاهش می... حال راه های ارزان قیمت را می توانید حتی در... مصرف کربوهیدرات را نمی توانید نادیده بگیرید نوع ساده آن... جای آن کربوهیدرات های پیچیده مانند میوه های فصلی سبزیجات...
کد خبر: ۱۷۷۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۲۲


ها و شریان های خونی شما سفت تر می شوند...
های زیادی برای گفتن دارید که این حرف ها می... بخش های بدن شما باشند با دانستن رویدادی های طبیعی... یک بدن بهره ببرید و با یادگیری گام های ساده... و شریان های خونی شما سفت تر می شوند قلب...
کد خبر: ۱۶۵۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۶


برداشتن گام های ساده و سالم علاوه بر این که...
و از بین بردن چربی های شکم معرفی شده است... روزانه 6 وعده غذا بخورید یکی از رازهای افزایش متابولیسم... و رهایی از چربی شکم تغییر در رژیم غذایی است... مصرف کربوهیدرات های ساده مانند نان سفید یا پاستا را...
کد خبر: ۱۵۸۳۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۸


آخرین اخبار